Ansiedad

Los trastornos de ansiedad incluyen un conjunto de trastornos psiquiátricos cuyo principal síntoma es la ansiedad, lo que se conoce como un estado emocional displacentero y de origen incierto en la mayoría de los casos, que puede hacer que usted sude, tenga palpitaciones, se sienta inquieto y tenso, y puede generar cambios en el comportamiento que pueden llegar a interferir gravemente en la vida cotidiana.


La ansiedad es un sentimiento normal de temor frente a situaciones difíciles o confrontantes y se estima que 1 de cada 10 personas sufre algún episodio de ansiedad en algún momento de su vida. La ansiedad por sí misma no es mala, ya que nos pone en alerta y nos motiva para enfrentar los peligros. Se convierte en un problema cuando los episodios de ansiedad son frecuentes, intensos y aparecen sin motivo aparente, causando limitaciones a la persona en su día a día.
Existen distintos cuadros clínicos en los que la ansiedad es el síntoma fundamental

• Trastorno de pánico: en el que la ansiedad se presenta de forma episódica como palpitaciones, sensación de ahogo, inestabilidad, temblores o miedo a morirse.
• Trastorno de ansiedad generalizada: estado permanente de angustia frente a diferentes circunstancias.
• Trastorno fóbico: son miedos persistentes, irracionales e intensos ante situaciones u objetos específicos.
• Trastorno obsesivo-compulsivo: con ideas desagradables que pueden acompañarse de actos que disminuyen la angustia de la obsesión (lavarse muchas veces las manos por miedo a contagiarse, comprobar que las puertas estén con llave o los enchufes apagados muchas veces, dudas continuas).
• Reacciones de estrés agudo o posteriores a traumas.
• Trastornos de adaptación a situaciones adversas de la vida.
Entre algunas de sus causas están:

• Causas genéticas: la ansiedad puede heredarse.
• Causas circunstanciales: hechos traumáticos como un accidente, una catástrofe o un atentado pueden provocar ansiedad; la cual puede desaparecer cuando concluye el problema o permanecer durante meses o años. Conocido como trastorno de estrés postraumático.
• Consumo de sustancias: anfetamina, cocaína, cafeína, nicotina, alcohol, etc.
• Experiencias de vida significativas: situaciones como un embarazo o un despido, aun sin que esto pueda ser traumático o violento, puede producir ansiedad en una persona con este trastorno.
Tratamiento

• Psicoterapia de apoyo
• Terapia cognitiva
• Benzodiacepinas
• Antidepresivos
• Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina
• Inhibidores de la monoaminooxidasa
Entre los profesionales que pueden ayudarte están:

Psicólogo, Médico Psiquiatra
TAG: nerviosismo, trauma, estrés, miedo, temblor.

Referencias

• Las 50 principales consultas en medicina de familia, comunidad de Madrid, 2011.
https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/ansiedad • https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html#:~:text=La%20ansiedad%20es%20un%20sentimiento,y%20tenso%2C%20y%20tener%20palpitaciones
• https://www.msdmanuals.com/es/hogar/trastornos-de-la-salud-mental/ansiedad-y-trastornos-relacionados-con-el-estr%C3%A9s/introducci%C3%B3n-a-los-trastornos-de-ansiedad
• https://www.fesemi.org/informacion-pacientes/conozca-mejor-su-enfermedad/ansiedad

NOTA: Los artículos mostrados en el sitio son de carácter educativo, no deben ser tomados como diagnóstico. Consulte con su médico o un especialista de la salud calificado.