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DOLOR DE ESPALDA

El dolor de espalda o lumbalgia es el dolor en la zona lumbosacra (espalda media y baja) que puede irradiarse o no a glúteos o miembros inferiores y puede acompañarse de síntomas neurológicos localizados. Puede estar causado por sobrepeso, obesidad, esfuerzos mecánicos, malas posturas, traumatismos, etc.

Cabe distinguir entre:

• Lumbalgia simple: dolor no-irradiado o irradiado por encima de la rodilla.
• Lumbociática: dolor irradiado por debajo de la rodilla, atribuido a raíz nerviosa.
Según el tiempo de evolución, se distingue entre:

• Lumbalgia aguda (< de 6 semanas)
• Lumbalgia crónica (> de 12 semanas)
• La lumbalgia subaguda es la que dura entre 6 y 12 semanas.
El dolor de espalda constituye la segunda causa de incapacidad laboral. Entre un 60 y un 80% de las personas sufren dolor lumbar en algún momento de su vida, pero su curso suele ser benigno (más del 90% de los pacientes con lumbalgia se recuperan en 6 semanas). En más del 85% no se encuentra una causa del dolor y menos del 10% tienen lumbalgia crónica (de más de 12 semanas de duración).
Es importante tener en cuenta algunas causas de gravedad de dolor de espalda como:

• Fractura vertebral
• Neoplasias (tumores)
• Hernias
• Enfermedades reumáticas
• Infecciones
Manejo:

• Reposo en algunas ocasiones y en otras mayor actividad según lo indicado por el médico debido a la causa del dolor
• Analgésicos
• Terapia física
• Manipulación vertebral
• Relajantes musculares
• Corticoesteroides
Ejercicios para manejo del dolor de espalda
Manejo del dolor del nervio ciatico
Los profesionales que pueden ayudarte son:

Médico general, médico de familia, médico fisiatra, médico en rehabilitación, Fisioterapeuta.
TAGS: ciática, dolor muscular, dolor en espalda baja

Referencias

• Las 50 principales consultas en medicina de familia, comunidad de Madrid, 2011.
• https://www.youtube.com/watch?v=5r4Vlj_qjW0
• https://www.youtube.com/watch?v=swtgR3OWfQg
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NOTA: Los artículos mostrados en el sitio son de carácter educativo, no deben ser tomados como diagnóstico. Consulte con su médico o un especialista de la salud calificado.